Stop Smoking

Stop Smoking — Как бросить курить? Лучший урок — это личный пример. Это приложение является результатом собственного опыта разработчика.

Суть. Курильщику, когда он бросает курить, нужна чётко поставленная цель и дорожная карта действий, которые нужно совершить на этом пути. Приложение Stop Smoking даёт возможность создать собственный алгоритм действий и достижений, которые вас будут стимулировать.

Разработайте график маленьких шагов и больших подвигов на пути к своей цели.
Оформите каждый этап с помощью ярких фотографий. Таким образом, вы сможете следить за прогрессом и тем, сколько ещё времени нужно, для того чтобы достигнуть поставленной цели, или с позором сдаться на милость своей слабой и никчемной воли:

• Своими успехами (или позором) вы можете делиться в социальной сети Facebook — в любом случае вы получите поддержку друзей;
• В начале поставьте несколько лёгких задач, которые будет просто достигнуть, позже — задумайтесь о чём-то более серьёзном — стратегических целях;
• В зависимости от прогресса, приложение будет генерировать для вас индивидуальные советы, которые будут вас мотивировать;
• С помощью графики следите за собственным здоровьем и сэкономленными деньгами:
  1. После 20 минут, как вы бросайте курить — восстановится нормальное дыхание, давление и пульс;
  2. После 8 часов — уровень угарного газа в крови снизится до нормальных показателей;
  3. Пройдут ещё 2 дня — начнут восстанавливаться рецепторы вкуса и обоняния;
  4. Пройдёт 1 год — риск заболеть раком лёгких, инсульта или инфаркта для вас снизится вдвое.

Приложение Stop Smoking содержит необязательные покупки — это форма поддержки проекта, и возможность избежать сторонней рекламы.