Что такое I am?
I am — Daily affirmations – это уникальное приложение, которое поможет вам привести мысли в порядок, контролировать их, настроить на позитивный лад. Если вы чувствуете, что вам мешают негативные мысли, то избавиться от них, изменить отрицательные шаблонные мышления и поднять самооценку помогут как раз аффирмации. В этом приложении их собрано множество, и вы сможете выбрать наиболее приближенное к настроениям и целям сегодня.
Аффирмациями называют короткие позитивные утверждения, которые подходят для самовнушения и создания правильного, позитивного настроя. Они помогают укрепить связь разума бессознательного с сознательным. Будда в свое время говорил ученикам, что каждый станет тем, во что верит.
В приложении вы сможете из множества вариантов выбирать себе ежедневно высказывание, к нему ставить напоминание и видеть его на экране гаджета в течение дня несколько раз, чтобы не забывать повторять.
Практика показывает, что ежедневные аффирмации – это разумная и обязательная часть утреннего ритуала, которая даст соответствующий настрой на день и поможет укрепить его. Чем крепче получится связь, тем вам легче будет справляться с трудностями.
Эффекты аффирмаций:
- повышение осознания собственных позитивных мыслей;
- фокусирования внимания и направление энергии на достижение целей и реализацию желаний;
- открытие новых возможностей (особенно тех, которые вы раньше считали невозможными).
Решив скачать приложение I am — ежедневные аффирмации вы откроете перед собой целый мир новых возможностей, укрепите веру в себя, научитесь двигаться к цели, не уступая ни перед чем, убедитесь, что вы уникальны и неотразимы.
Поделитесь своим опытом с другими пользователями.