Meditopia – сборник медиативных упражнений, направленных на погружение человека в состояние расслабления и умиротворения. Бешеный ритм жизни, проблемы на работе, грубость незнакомых людей, регулярный недосып – все это крайне негативно сказывается на психическом здоровье человека, становясь катализатором нервных срывов и других проблем. Используйте советы профессиональных инструкторов, чтобы привести психику в гармоничное состояние.
Для начала работы с приложением необходимо выбрать три темы из шести доступных категорий – улучшение сна, антистресс, управление отношениями, обучение осознанности, увеличение продуктивности и улучшение физического здоровья. Исходя из выбора пользователя, программа подберет подходящую практику медитации для получения стойкого и долговременного эффекта.
Особенности:
- персональные программы по медитации от профессиональных инструкторов;
- приятный тембр голоса учителя на фоне грамотно подобранной музыки;
- загрузка контента для прослушивания в offline режиме;
- интерфейс в красивом визуальном стиле;
- забота о теле и душе;
- нормализация сна.
На фоне расслабляющих природных или инструментальных звуков, звучит голос инструктора, который ненавязчиво помогает избавиться от ощущения безысходности, апатии, вялости и бессмысленности бытия. Уже через неделю использования Meditopia вы заметите улучшение как физического, так и духовного самочувствия, найдете стимул для новых свершений и маленьких жизненных подвигов.
Отзывы пользователей