Pura Mente

Pura Mente – курсы по медитации для испаноговорящих пользователей. Сборник ориентирован на людей, которые находятся в начале пути освоения медиативных практик, короткие по хронометражу занятия помогают плавно влиться в состояние гармонизации и умиротворения.

Медитация оказывает позитивное влияние на мозг, эффективна в борьбе с раздражительностью, стрессовыми состояниями, тревогой и страхами. Эти негативные состояния преследуют многих людей, но бороться с ними можно не только через обращение к профессиональным психологам, каждый человек может самостоятельно освоить навыки самопомощи.

Примите комфортное положение тела вдалеке от отвлекающих факторов и позвольте голосу профессионального гида полностью войти в ваше сознание. Если вы впервые пробуете добиться состояния осознанного расслабления, то обратите внимание на вкладку с информацией для новичков. В руководстве сконцентрирована полезная информация об основах, даются теоретические и практические советы. Не обделены вниманием и пользователи среднего или продвинутого уровня, которые желают углубить свои познания в медиативной практике.

Особенности:

• курсы по управлению эмоциями, для улучшения сна и работоспособности;
• подробная вводная часть для пользователей начального уровня;
• стильно оформленный интерфейс.

Встроенный в приложение Pura Mente проигрыватель наделен минимальными настройками – это кнопка паузы и функция перемотки аудио контента на десять секунд вперед или назад. Из дополнительных инструментов стоит отметить вывод статистики, общение с единомышленниками в формате текстового чата и другие полезные функции.