Что такое StressScan?
StressScan – вычисление уровня стресса с помощью камеры и вспышки мобильного устройства. Показатели вычисляются на основе анализа вариабельности сердечного ритма — приложите палец и через две минуты узнайте текущий индекс, который варьируется от одного до ста баллов.
Выходящие за рамки нормы психоэмоциональные состояния преследуют человека на протяжении всей жизни. В качестве причин фигурируют внешние раздражители, внутренние переживания, семейные или рабочие проблемы и так далее. Существуют специальные носимые устройства, в которые уже по умолчанию встроена функция измерения стресса. Но вовсе необязательно тратить деньги на покупку дорогостоящих гаджетов, если аналогичные измерения можно выполнить с помощью специальных программ.
О текущем уровне стресса пользователь судит по выданным после завершения измерения цифрам. Так, показатель менее двадцати пяти баллов свидетельствует о том, что человек пребывает в состоянии полного покоя, 26 — 50 баллов — низкий, 51 – 75 — средний и 76 — 100 — высокий уровень.
Особенности:
- анализ стресса по вариабельности ритма сердца;
- интуитивный процесс выполнения измерений;
- сохранение истории замеров.
Сценарии использования результатов, полученных в приложении индивидуальны. Так, показатели помогут установить связь между конкретной деятельностью и возникновением ответной психоэмоциональной реакции. С помощью наглядных данных StressScan можно подобрать продуктивный комплекс релаксирующих упражнений и так далее.
Поделитесь своим опытом с другими пользователями.