ما هو Daily Yoga : Yoga for Fitness؟
Daily Yoga هو مدرب يوغا شخصي يوجه ويوجه ويراقب التقدم. يحتوي التطبيق على دورات متنوعة تركز على هدف محدد. يتم توزيع الفصول وفقًا لدرجة التعقيد – سيجد كل من اليوغيين المبتدئين والمحترفين ، الذين أمضوا أكثر من عام من التدريب وراءهم ، جلسات تدريبية مناسبة.
اختر هدفًا – فقدان الوزن أو الحفاظ على الصحة أو تخفيف التوتر أو توتر العضلات أو التأمل أو صحة الأم. تختلف الجلسات الديناميكية في شدتها ومدتها ، وسيتم تعليم المستخدم التنفيذ الصحيح للحركات والمواقف عن طريق الفيديو أو النص أو التعليمات الصوتية. للانغماس الكامل في هذه العملية ، اختر أغنيتك المفضلة من مكتبة الأصوات المدمجة.
الميزات:
- اختر كثافة ومدة دروس اليوجا ؛
- تعليمات بتنسيق الفيديو والصوت والنص ؛
- إحصائيات مفصلة لعملية التدريب.
- إعداد منهج شخصي.
- الدردشة مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ؛
- النصائح والحيل والتلميحات.
كسب نقاط لإكمال الإنجازات والأنشطة اليومية ، مما يتيح الوصول إلى التواصل الاجتماعي في المجتمع. اطرح أسئلة في المنتدى ، وشارك الإنجازات وتعلم من الرفاق الأكثر معرفة. يفتح Daily Yoga الباب أمام عالم الرفاهية والصحة البدنية والعقلية الممتازة للمستخدمين.
شارك تجربتك مع مستخدمين آخرين.