ما هو FitBody؟
FitBody هو معلم محترف سيرشدك خلال العملية المعقدة والمكثفة لتحويل الشكل المنتفخ إلى أشكال نموذجية. إذا لم يكن هناك أموال لمدرب لياقة بدنية حقيقي ، فاستخدم مساعدة المساعد الافتراضي الذي يحفزك بكفاءة ويرشدك إلى المسار الصحيح. قم بتثبيت التطبيق وبعد شهر ، إذا اتبعت النصائح والتوصيات ، فسوف يفاجئك الانعكاس في المرآة بسرور.
قبل أن تبدأ العمل مع البرنامج ، حدد الأهداف – فقدان الوزن ، أو الحفاظ على الشكل في حالة جيدة أو تدريب القوة. أدخل معلومات دقيقة في ملفك الشخصي – الجنس والعمر والطول والوزن الحالي وأجزاء الجسم التي تحتاج إلى تصحيح. بناءً على المعلومات الواردة ، سيحسب النظام تلقائيًا كمية السائل التي تحتاج إلى شربها يوميًا ، ويكتب قائمة مناسبة لكل يوم (يتوفر خيار نظام غذائي نباتي).
الميزات:
- النهج الشخصي لكل مستخدم في إعداد البرنامج.
- إنقاص الوزن أو اللياقة العامة أو كمال الأجسام.
- الرسوم البيانية المرئية لتتبع التقدم ؛
- متتبع استهلاك المياه والقائمة لكل يوم.
ولكن الأهم من ذلك ، أن التطبيق يقوم بإنشاء برنامج تمرين فردي ، ويوضح تقنية التنفيذ في شكل صور ، ويربط عداد الوقت ويراقب عن كثب إنجاز المهام ، والتحفيز بالموسيقى والنصائح (خيارات معطلة). اتخذ الخطوة الأولى نحو التخسيس والعافية مع FitBody بتثبيت هذا المدرب المحمول الرائع.
شارك تجربتك مع مستخدمين آخرين.