ما هو Sleep Cycle؟
Sleep Cycle منبه ذكي يحدد تلقائيًا وقت الاستيقاظ. باستخدام هذه الأداة ، سيتخلص المستخدم من الشعور بقلة النوم ، وسيجد خفة غير عادية وطفرة في الطاقة بعد الليل ، وهو أمر حيوي لعمل منتج أو يوم دراسي.
تعتمد خوارزمية البرنامج على مبادئ مراقبة مراحل النوم السريعة والبطيئة. للقيام بذلك ، استخدم الميكروفون المدمج في الهاتف الذكي ، متجاهلاً الضوضاء الخارجية الأخرى. اضبط وقت التنبيه المتوقع – سيقوم البرنامج بإيقاظك في فاصل زمني مدته نصف ساعة إلى المعلمات المحددة (يمكن تكوين نافذة الاستيقاظ) ، واختيار اللحظة المثالية لذلك. في الإصدار الموسع من التطبيق ، تتوفر الوظائف ليس فقط للاستيقاظ السهل ، ولكن أيضًا للنوم المريح على أصوات الطبيعة المريحة.
الميزات:
- أداة لتحسين جودة حالة فسيولوجية مهمة ؛
- تحليل وعرض المعلومات الإحصائية التفصيلية ؛
- تصور مريح للبيانات باستخدام الرسوم البيانية والمخططات ؛
- الخلفية الصوتية المريحة للنوم السريع ؛
- نصائح مفيدة لتحسين نوعية النوم ؛
- النسخ الاحتياطي.
بعد الليلة الأولى مع Sleep Cycle ، يبدأ جدول النوم وتحليله في الترتيب – وقت النوم ، ومدة النوم ، ووجود الشخير ، وما إلى ذلك. في كتلة الإحصائيات ، اعرض البيانات التفصيلية في شكل رسوم بيانية ومخططات ستساعدك على إجراء التعديلات المناسبة وفقًا للتوصيات الصادرة عن التطبيق.
شارك تجربتك مع مستخدمين آخرين.