ما هو توازن المياه: المحاسبة عن استهلاك المياه؟
WaterBy – سيساعد البرنامج الصغير المستخدم على تنظيم طريقة استهلاك المياه بشكل صحيح ، وهو أمر حيوي لحياة الجسم. إذا كنت معتادًا على الشرب فقط عندما تشعر بالحاجة ، فأنت بذلك ترتكب خطأ بالفعل. لا ينبغي السماح بذلك ، لأن حالة العطش إشارة إلى أن الجسم في حالة إجهاد بسبب نقص H2O. لهذا السبب يجب أن تشرب الماء على مدار اليوم بنسب متساوية.
لوضع خطة فردية للحفاظ على توازن مثالي للمياه ، يتم إدخال المعلومات المطلوبة من قبل النظام أولاً – الجنس ووزن الجسم والاستيقاظ ووقت النوم. بعد تلقي التوصيات ، يمكنك اتباعها بدقة أو إجراء تعديلات طفيفة بنفسك.
في المستقبل ، في كل مرة يسمع فيها إشارة بإشعار حول الحاجة إلى تجديد السائل في الجسم ، ينقر المستخدم على أيقونة خاصة – سيتم ملء الخزان المرتجل بالسوائل وعرض كمية السكر كنسبة مئوية من القاعدة اليومية. إذا رغبت في ذلك ، اضبط حجم استهلاك المياه لمرة واحدة من خمسين إلى ثلاثمائة مليلتر.
الميزات:
- متتبع تفاعلي للحفاظ على توازن الماء.
- إنشاء جدول تذكير شخصي ؛
- تحديد الأهداف بالحجم ووحدات القياس ؛
- الوصول إلى السجل لهذا اليوم وهذا الأسبوع وهذا الشهر.
نوصي باستخدام وظائف التطبيق WaterBy والتخلص من المشكلات العديدة المرتبطة بالاستهلاك اليومي غير الكافي لمياه الشرب النظيفة.
