Step Tracker

تعقب الخطوات – مساعد اللياقة البدنية ، – تطبيق يضمن لك أن تكون قادرًا على إنقاص الوزن. التطبيق 1) يقرأ معلمات نشاطك البدني لفترة زمنية مشروطة – عدد الخطوات ، السعرات الحرارية التي يتم تعلمها وحرقها يوميًا ، – 2) يعرض المعلومات في شكل رسم بياني ديناميكي ، وبناءً على المعلومات الواردة ، يقدم مساعد اللياقة 3) توصيات يمكنك اتباعها:

1. زيادة القدرة على التحمل ، < > تقليل الدهون في الجسم و
2. زيادة كتلة العضلات.

Step Tracker – الفوائد:

• يتم عرض بيانات النشاط البدني للمستخدم على شاشة الهاتف في الوقت الفعلي. إنها مفيدة مثل تتبع السرعة وضغط الزيت ، درجة حرارة المحرك واستهلاك الوقود على لوحة عدادات السيارة.
• يجمع التطبيق إحصاءات حول النشاط البدني للمستخدم ، ويعرض البيانات في شكل رسم بياني ، حيث يمكنك من خلاله تقييم ديناميكيات النمو أو النقصان في نشاطك البدني.
• التطبيق لا يحتاج إلى التنشيط كل يوم ، فهو يعمل في الخلفية ، وفي نهاية كل منها ، على سبيل المثال ، في الساعة 9 مساءً ، باستخدام إشعار منبثق ، يقوم مساعد اللياقة بإعلام المستخدم به النشاط البدني خلال اليوم الماضي.
• يمكن للمستخدم إنشاء خطة نشاط بدني لهذا اليوم ، وسيقوم التطبيق بإبلاغ المستخدم عن تقدمه كل ساعة.

يمكنك من خلالها تقييم ديناميكيات النمو أو النقص في نشاطك البدني.