V dnešní době každý věnuje pozornost pouze fyzickému zdraví, přičemž zapomíná na zdraví duševní. Každodenní stres, nedostatek spánku, každodenní potíže a další situace vedou k tomu, že psychika bolestivě reaguje na mnoho životních faktorů. Potřebuje tedy ochranu, vyžaduje prevenci a léčbu. UpLife je speciální program, který byl vyvinut předními psychology a je zaměřen na seberozvoj a sebeuvědomění. Jedná se o odborné kurzy, které vám pomohou zvládnout vaše pocity, ovládnout vnitřní úzkost a naučit se meditovat.
Abyste dosáhli své vnitřní proměny, potřebujete dovednosti k překonání stresu, zvýšení motivace a zlepšení kvality vztahů s ostatními. Aplikace byla vyvinuta předními odborníky pomocí metod kognitivně behaviorální analýzy a mentální terapie. S pomocí programu se můžete nezávisle zbavit stresu a úzkosti. Zvyšte si sebevědomí díky seberozvojovým kurzům, které se týkají všech oblastí našeho života. Podívejte se na tréninky a každému z nich přidělte pouze 15 minut denně. Uvidíte, že s pomocí meditace a tělesných praktik se váš život po nějaké době kvalitativně změní.
Přečtěte si pozorně pokyny krok za krokem a pak pochopíte nejzákladnější principy fungování mozku v souladu s tělem. Naučte se rozpoznávat problémy s našimi interaktivními školeními a umět aplikovat znalosti v praxi. Budete mít příležitost vytvořit a používat kalendář zvyků a rozvíjet nové talenty nebo získat nový koníček. Udržujte denní stránky a zaměřte svou pozornost na nové návyky. To bude moci kvalitativně změnit váš život a pochopit, kde a co jste předtím udělali špatně. UpLife je váš průvodce novým životem. Pomocí této aplikace se naučíte konstruktivní sebekritice a zároveň se budete milovat.
Buďte první, kdo ohodnotí tuto aplikaci! Podělte se o své názory a pomozte ostatním dělat informovaná rozhodnutí.