Lightning Bug – Jedním z nejběžnějších typů poruch spánku je trvání a zpoždění procesu usínání. To vede k úzkosti, pocitu slabosti a to vše v konečném důsledku ovlivňuje kvalitu lidského života. Jaký zaměstnanec může být ze zaměstnance, který nemá dostatek spánku? Naštěstí bylo nedávno vytvořeno mnoho užitečných aplikací, jejichž cílem je pomoci člověku rychle a klidně usnout a hladce se ponořit do náruče Morphea.
Za jednoho z těchto „pomocníků“ lze rozhodně považovat aplikaci Lightning Bug – Sleep Clock. Program funguje velmi jednoduše – prostřednictvím vizuálních a zvukových obrazů pomáhá člověku relaxovat, což je důležitým předpokladem pro klidný a zdravý spánek bez úzkosti a náhlých probuzení. V rozhraní programu je k dispozici několik úloh – budík (to znamená, že kromě okamžitého úkolu usnout je program schopen i probuzení), časovač spánku (upravený podle individuálních potřeb uživatele) a soubor vizuálních scén za doprovodu uklidňujícího zvuku.
Nyní stojí za to krátce popsat, jak aplikace Lightning Bug – Sleep Clock funguje. Nejprve byste měli v hlavní nabídce vybrat dobu, po které se program automaticky vypne (je hloupost, aby to fungovalo až do rána). Poté je vybrána vizuální část, například Noční obloha, Vesmír, Klášter, Mořské pobřeží a podobně. Zbývá se rozhodnout pro zvuky, například zvuk příboje, šustění listí, zvonění zvonků, dunění deště a tak dále, a pak už jen položit smartphone nebo tablet do čela postele. .
Buďte první, kdo ohodnotí tuto aplikaci! Podělte se o své názory a pomozte ostatním dělat informovaná rozhodnutí.