Pura Mente

Pura Mente – meditační kurzy pro španělsky mluvící. Kolekce je zaměřena na lidi, kteří jsou na začátku cesty zvládnutí mediačních praktik, krátká sezení pomáhají plynule splynout do stavu harmonizace a klidu.

Meditace má pozitivní vliv na mozek, je účinná v boji proti podrážděnosti, stresu, úzkosti a strachu. Tyto negativní stavy pronásledují mnoho lidí, ale můžete s nimi bojovat nejen prostřednictvím kontaktování profesionálních psychologů, každý člověk může samostatně zvládnout svépomocné dovednosti.

Zaujměte pohodlnou polohu těla bez rušivých vlivů a nechte hlas profesionálního průvodce plně vstoupit do vaší mysli. Pokud se o dosažení stavu vědomé relaxace pokoušíte poprvé, věnujte pozornost záložce s informacemi pro začátečníky. Příručka soustředí užitečné informace na základy, poskytuje teoretické i praktické rady. O pozornost nejsou ochuzeni ani středně pokročilí nebo pokročilí uživatelé, kteří si chtějí prohloubit znalosti mediační praxe.

Vlastnosti:

• kurzy o zvládání emocí za účelem zlepšení spánku a výkonu;
• podrobný úvod pro uživatele na základní úrovni;
• Stylové rozhraní.

Přehrávač zabudovaný do aplikace Pura Mente je obdařen minimálním nastavením – tlačítkem pauzy a funkcí pro přetáčení zvukového obsahu o deset sekund dopředu nebo dozadu. Z doplňkových nástrojů stojí za zmínku výstup statistik, komunikace s podobně smýšlejícími lidmi ve formátu textového chatu a další užitečné funkce.