MyPlate ist ein strenger Lebensmittelbeobachter, der die pro Tag verzehrten Lebensmittel zählt und automatisch in Kalorien umrechnet. Die Anwendung wird zu einem unverzichtbaren Assistenten und persönlichen Tagebuch für Menschen, die auf die Kalorieneinhaltung achten – bleiben Sie innerhalb der vom Programm festgelegten Grenzen, um Ihr Ziel zu erreichen.
Sie können Kalorien auch manuell zählen, indem Sie auf die Angaben auf dem Etikett schauen, aber das kostet Zeit, ist nicht immer bequem und sieht im Zeitalter der Hochtechnologie einfach lächerlich aus – überlassen Sie die Berechnung des Energie-Nährwerts von Produkten einem spezialisierter Assistent. Bevor Sie die Programmfunktionen aktiv nutzen, sollten Sie die abgefragten Daten eingeben – Geschlecht, Alter, aktuelles Gewicht, Lebensstil und Zielgewicht.
Features:
- Auswahl von Lebensmitteln aus dem Katalog, manuelle Eingabe des Namens oder Scannen des Barcodes der Verpackung;
- personalisierte Empfehlungen basierend auf dem Benutzerprofil;
- Motivation und Unterstützung für Community-Mitglieder rund um die Uhr;
- Benachrichtigungen über die nächste Mahlzeit und den Wasserverbrauch;
- gesunde Rezepte;
- Diagramme und Diagramme zur Verfolgung des Fortschritts;
- Fitness-App-Integration Google Fit ;
- Trainingskomplexe.
MyPlate berechnet automatisch die erforderliche Anzahl an Kalorien für den täglichen Verbrauch – es gibt drei Optionen, je nach Zeit bis zum Erreichen des Ziels. Fügen Sie Lebensmittel aus der Liste vor oder nach jeder Mahlzeit hinzu und achten Sie darauf, dass der Kaloriengehalt innerhalb der angegebenen Grenzen bleibt.
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