DWP Fitness

DWP Fitness – ένας βοηθός στην προετοιμασία ενός ατομικού σχεδίου για απώλεια βάρους ή αύξηση μυών. Υπολογίστε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και την ένταση της άσκησης για να πετύχετε τον επιθυμητό στόχο σας και παρακολουθήστε τις αλλαγές με ένα διαισθητικό και εργονομικό ημερολόγιο.

Δημιουργήστε το δικό σας μενού ή χρησιμοποιήστε την ενσωματωμένη βάση δεδομένων συνταγών, η οποία προσελκύει συντάσσοντας αυτόματα μια λίστα με τα προϊόντα που χρειάζονται για την προετοιμασία του επιλεγμένου πιάτου. Είναι επίσης καλό η εφαρμογή, με βάση τις καθορισμένες παραμέτρους, να καταρτίζει ένα ατομικό πρόγραμμα προπόνησης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο στο γυμναστήριο, αλλά και στο σπίτι, χωρίς τη χρήση πρόσθετου αθλητικού εξοπλισμού.

Χαρακτηριστικά:

• βάση δεδομένων συνταγών και αυτόματη σύνταξη λίστας προϊόντων για αγορές.
• προσωπική προσέγγιση στην προετοιμασία ενός σχεδίου διατροφής και προπόνησης.
• βιβλιοθήκη άρθρων και χρήσιμης θεματικής βιβλιογραφίας.
• μετρητής θερμίδων και ιχνηλάτης πρόσληψης υγρών.

Εάν δεν έχετε αποφασίσει ακόμη τους στόχους και τους τρόπους για να τους επιτύχετε, τότε το μπλοκ πληροφοριών θα είναι εξαιρετικά χρήσιμο για εσάς. Εξειδικευμένα άρθρα θα διευρύνουν τους ορίζοντές σας, θα ικανοποιήσουν την περιέργειά σας και θα παρέχουν επιστημονικά αποδεδειγμένα δεδομένα που πρέπει να γνωρίζουν όσοι θέλουν να χάσουν βάρος ή να αποκτήσουν μυϊκή μάζα. Ο DWP Fitness είναι ένας ικανός μέντορας που παρακινεί, προτρέπει και βοηθά στη συστηματική πρόοδο προς τον επιδιωκόμενο στόχο.