Ο Norbu είναι ένας εικονικός ψυχολόγος που σας βοηθά να αντιμετωπίσετε το άγχος. Με τη βοήθεια ενός ευφυούς μέντορα, ο χρήστης κατανοεί ανεξάρτητα τα βασικά στοιχεία του ελέγχου του άγχους, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και αυξάνει την αντίσταση στις αντιξοότητες. Μια απλή ακολουθία ενεργειών, που υποστηρίζεται από επιστημονική έρευνα, βοηθά ένα άτομο να αντιμετωπίσει την αρνητικότητα και να βρει δύναμη στον εαυτό του για νέα επιτεύγματα.
Το προϊόν προσφέρει δύο τύπους εκπαίδευσης – ο βοηθός φωνής θα ζητήσει τον σωστό αλγόριθμο για την εκτέλεση ενεργειών. Η τακτική πρόσβαση στα εργαλεία της εφαρμογής θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη χρόνια κόπωση και τη συναισθηματική εξάντληση, και αυτό που είναι σημαντικό – ο ίδιος ο χρήστης αποφασίζει σε ποιο σημείο πρέπει να αναζητήσει βοήθεια από έναν εικονικό ψυχολόγο.
Η Quick Help είναι μια συλλογή που αποτελείται από μικρές ασκήσεις που στοχεύουν στη γρήγορη ανακούφιση από το άγχος, την ανάπτυξη δεξιοτήτων παρατήρησης, ασκήσεις αναπνοής για χαλάρωση, ανακούφιση από την ένταση αναμονής, βοήθεια για ύπνο και άλλες. Οι προκλήσεις είναι μακροχρόνια μαθήματα που σας διδάσκουν πώς να διαχειρίζεστε το άγχος, να αποκαθιστάτε τη γεύση για τη ζωή και να ανακουφίζετε από τις καθημερινές ανησυχίες και τους φόβους.
Χαρακτηριστικά:
- δύο λειτουργίες – με γρήγορο και μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα.
- φωνητική συνοδεία και χαλαρωτικοί ήχοι.
- ρύθμιση ειδοποιήσεων σχετικά με την ώρα έναρξης των μαθημάτων.
- στατιστικά για την παρακολούθηση της προόδου.
Το Norbu είναι ένα ισχυρό εργαλείο που βοηθά στη γρήγορη προσαρμογή σε δυσμενείς παράγοντες που περιβάλλουν και συνοδεύουν ένα άτομο σε όλη τη διάρκεια της ζωής του.
Γίνε ο πρώτος που θα βαθμολογήσει αυτή την εφαρμογή! Μοιραστείτε τις σκέψεις σας και βοηθήστε τους άλλους να λάβουν τεκμηριωμένες αποφάσεις.