Το Foccus είναι ένα προσωπικό ημερολόγιο με λειτουργίες σχεδιασμού και παρακολούθησης που θα σας διδάξει να εστιάσετε σε σημαντικές στιγμές, αγνοώντας καθημερινές και δευτερεύουσες εργασίες. Εστιάστε στα δικά σας συναισθήματα, βάλτε στόχους και προσεγγίστε συστηματικά τις προγραμματισμένες κορυφές, αποκτήστε ηρεμία και αυτοπεποίθηση. Αποτυπώστε τις πιο φωτεινές και ευτυχισμένες στιγμές της ζωής σας στις σελίδες του ημερολογίου σας.
Η εφαρμογή είναι διαρκώς σε επαφή με τον χρήστη, αλλά τόσο στενή επικοινωνία δεν ενοχλεί και δεν εκνευρίζει καθόλου. Επιπλέον, ο χρήστης δημιουργεί ανεξάρτητα μια λίστα τελετουργιών και ενεργειών και το πρόγραμμα σας υπενθυμίζει μόνο να κάνετε τα προγραμματισμένα πράγματα. Το πρωί, θα σας υπενθυμίσει να πιείτε ένα ποτήρι νερό, να κάνετε ασκήσεις, να κάνετε διαδικασίες υγιεινής και ούτω καθεξής. Αυτή είναι μια εξαιρετικά σημαντική στιγμή, γιατί ξέρεις πώς ξεκινάς τη μέρα, άρα θα την περάσεις.
Χαρακτηριστικά:
- ορίστε σαφείς στόχους και παρακολουθήστε την πρόοδο.
- αξιολογεί και αναλύει κάθε μέρα που περνά.
- Πάρτε τον πλήρη έλεγχο της ζωής σας.
- μια πλατφόρμα που δημιουργήθηκε με τη συμμετοχή ψυχολόγων.
- σχηματίστε καλές συνήθειες.
Στη συνέχεια, το Foccus θα προσφερθεί να δημιουργήσει μια λίστα ευχαριστιών σε σχέση με τον εαυτό σας ή άλλα άτομα – προτείνεται να γεμίσετε τις γραμμές με κείμενο αυθαίρετου περιεχομένου. Προς το απόγευμα, ο διαδραστικός βοηθός θα ρωτήσει πώς πήγε η μέρα και τι, σύμφωνα με τον χρήστη, πρέπει να γίνει για να γίνει η επόμενη μέρα ακόμα καλύτερη. Εάν η μέρα ήταν παραγωγική και αξέχαστη, τότε μεταφέρετέ την στα «Αγαπημένα» για να αναλύσετε περαιτέρω και να βγάλετε χρήσιμα συμπεράσματα.
Виктория: