Nadie en su sano juicio discutiría la afirmación de que el movimiento es vida. En realidad, por esta razón, es extremadamente útil cargar regularmente el cuerpo, por ejemplo, en forma de caminata regular; a diferencia de otros tipos de actividad física, está disponible en cualquier momento, no requiere equipo adicional y es completamente seguro. Es deseable que las caminatas sean regulares y largas, y también es deseable tener a mano una herramienta que ayude a seguir el progreso y sistematizar los datos.
La aplicación Podómetro – contador de pasos y calorías gratis puede convertirse en un excelente y amigable asistente, demostrando claramente al mostrar en la pantalla de un dispositivo móvil Android la cantidad de pasos dados por el usuario durante un período de tiempo determinado , el tiempo dedicado al movimiento y las calorías gastadas en el mismo. Después del primer lanzamiento, la aplicación le solicita que seleccione un género, ya que las características fisiológicas de hombres y mujeres, como comprenderá, difieren un poco, así como la altura establecida en centímetros y el peso en kilogramos.
En la configuración personal Podómetro: contador de pasos y calorías gratis, el usuario puede establecer sus objetivos para la cantidad de pasos y seleccionar la opción de sensibilidad del sensor, así como configurar la función de recibir regularmente informes de recordatorios informativos. Asegúrate de consultar la pestaña Logros para realizar un seguimiento de tu progreso y sentir la satisfacción de las pequeñas victorias sobre ti mismo. En cualquier momento, puede restablecer todas las configuraciones, pausar el programa o desactivarlo por completo. Por cierto, el GPS no se utiliza en el funcionamiento de la herramienta, lo que significa que no debe preocuparse por el consumo excesivo de batería del dispositivo.
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