Pura Mente – cursos de meditación para hispanohablantes. La colección está dirigida a personas que están en el comienzo del camino del dominio de las prácticas de mediación, las sesiones cortas ayudan a fusionarse sin problemas en un estado de armonía y paz.
La meditación tiene un efecto positivo en el cerebro, eficaz para combatir la irritabilidad, el estrés, la ansiedad y los miedos. Estas condiciones negativas acosan a muchas personas, pero puede combatirlas no solo contactando a psicólogos profesionales, sino que cada persona puede dominar de forma independiente las habilidades de autoayuda.
Asuma una posición corporal cómoda lejos de las distracciones y deje que la voz del guía profesional entre por completo en su mente. Si es la primera vez que intenta alcanzar un estado de relajación consciente, preste atención a la pestaña con información para principiantes. El manual concentra información útil sobre los conceptos básicos, proporciona consejos teóricos y prácticos. Los usuarios de nivel intermedio o avanzado que quieran profundizar en su conocimiento de la práctica de la mediación tampoco se ven privados de atención.
Características:
- cursos sobre el manejo de las emociones para mejorar el sueño y el rendimiento;
- introducción detallada para usuarios principiantes;
- Interfaz elegante.
El reproductor integrado en la aplicación Pura Mente está dotado de configuraciones mínimas: un botón de pausa y una función para rebobinar el contenido de audio diez segundos hacia adelante o hacia atrás. De las herramientas adicionales, vale la pena señalar la salida de estadísticas, la comunicación con personas de ideas afines en formato de chat de texto y otras funciones útiles.
Sé el primero en valorar esta aplicación Comparte tus opiniones y ayuda a otros a tomar decisiones informadas.