Calculateur d’IMC : Poids idéal – ce programme de calcul calcule les paramètres objectifs de votre corps :
- Indice de masse corporelle (IMC) ;
- Rapport taille-taille (WRT).
L’IMC est le poids corporel divisé par la taille au carré (I=m/h×h).
L’inconvénient de l’IMC est que cet indicateur ne prend pas en compte les caractéristiques individuelles du corps, telles que le rapport entre la masse musculaire et la masse grasse, qui est l’un des indicateurs les plus importants de la santé d’une personne.
OTP – le rapport entre le tour de taille et la taille L’avantage de cet indicateur est qu’il reflète le rapport réel entre la graisse corporelle et la masse musculaire par rapport à l’idéal conditionnel. Plus l’écart dans le sens de l’augmentation de la masse grasse est important, plus vos chances potentielles de devenir un patient avec des diagnostics de maladies cardiovasculaires sont élevées.
« Calculateur IMC : Poids idéal » – utilise plusieurs méthodes alternatives pour rendre les résultats de calcul aussi informatifs, objectifs et individuels que possible :
- L’indicateur le plus informatif du pourcentage de masse grasse corporelle est calculé selon la méthode de taille de l’US Navy : rapport de taille, tour de cou, de taille et de hanche ;
- Le rapport de la somme de la chaleur corporelle et du travail est une mesure du taux métabolique et du niveau d’activité physique.
L’utilisation du programme est très simple :
- Mesurez les paramètres corporels de tous les membres de la famille (enfants à partir de sept ans) ;
- Saisissez les données dans les champs appropriés ;
- Soyez réconfortant ou non résultats ;
- Suivez les directives.
Totale.
« Calculateur IMC : Poids idéal » – ce calculateur informatif prend en compte les normes de santé les plus élevées, les paramètres corporels idéaux et les caractéristiques individuelles de votre corps. Sur la base des résultats de calculs précis, vous pourrez construire correctement la tactique et la stratégie de l’activité physique, pour l’autocorrection de votre corps presque idéal.
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