21 Days Challenge – défiez les mauvaises habitudes et acquérez des scripts comportementaux utiles. C’est un outil indispensable pour les utilisateurs qui essaient sans succès d’arrêter de fumer depuis longtemps, sont aux prises avec un manque de motivation au travail ou aux études, ne peuvent pas se forcer à bien manger, à faire des exercices le matin, à lire des livres, etc. .
Avec un assistant mobile, il sera beaucoup plus facile de se débarrasser de ces problèmes et d’autres, et la communication avec des personnes partageant les mêmes idées par SMS ajoutera de la motivation et de l’incitation à de nouvelles réalisations. Selon une théorie populaire, il faut en moyenne vingt et un jours à une personne pour acquérir un script comportemental utile ou se débarrasser d’un mauvais comportement. C’est pour un tel cycle que l’application est conçue – fixez-vous un objectif et approchez-le systématiquement.
Caractéristiques :
- plantez un arbre et regardez-le grandir avec satisfaction ;
- mettez-vous au défi et développez de bonnes habitudes ;
- un test pour les personnes déterminées et têtues ;
- discussion des problèmes de la vie avec la communauté ;
- notifications flexibles et personnalisables.
Ne vous limitez pas à un seul appel, vous pouvez en créer un nombre illimité, bien sûr, dans des limites raisonnables. Chaque fois que la tâche 21 Days Challenge est terminée, l’utilisateur reçoit l’humidité vitale nécessaire pour cultiver son jardin de bonnes habitudes – c’est une motivation supplémentaire pour ne pas s’arrêter à mi-chemin.
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