Atom – अपने मन में दैनिक ध्यान की आदत बनाते हुए, तीन सप्ताह की यात्रा करें। शुरुआती लोगों के लिए दिमागीपन अभ्यास, जो धीरे-धीरे आत्म-सम्मान, मानसिक और आध्यात्मिक शांति, खुशी की भावना, जीवन संतुष्टि में वृद्धि करेगा। पेशेवर गाइड के साथ दो मिनट के अभ्यास से शुरू करें और धीरे-धीरे समय को आरामदायक मूल्यों पर लाएं।
विषयगत ज्ञान के सामान को फिर से भरें, विशेषज्ञों द्वारा प्रकाशन और लेख पढ़ें, जो विस्तार से और समझदारी से मध्यस्थता प्रथाओं के सिद्धांतों और लाभों की व्याख्या करते हैं। प्रेरणा बढ़ाने के लिए, एप्लिकेशन ने एक दिलचस्प गेम मॉडल लागू किया है – कार्यों को पूरा करने के लिए, उपयोगकर्ता को शानदार पेड़ों के रूप में एक इनाम मिलता है, जो अंततः एक ग्रोव और फिर घने जंगल में बदल जाता है।
विशेषताएं:
- आदत बनाएं और हरे पौधे लगाएं;
- सत्र अवधि के लिए लचीली सेटिंग्स;
- इंटरफ़ेस के डिज़ाइन में सुरुचिपूर्ण शैली;
- विस्तृत उपयोगकर्ता पुस्तिका।
सचेत विश्राम की दुनिया में अपनी यात्रा शुरू करने से पहले, ध्यान का प्रारंभ समय निर्धारित करें, सत्रों की अवधि को समायोजित करें, एक उपयुक्त स्थान चुनें जहां कोई आपको परेशान न करे। आवेदन Atom कृपया आपको अगले पाठ की शुरुआत के बारे में सूचित करेगा और अनुक्रम के महत्व के बारे में विनीत रूप से संकेत देगा – 21 दिनों के बाद आप देखेंगे कि अब आप नियमित ध्यान के बिना नहीं कर सकते।
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