फ़िटनेस प्लान 30 दिन – फ़िटनेस प्लानर या मेरा वज़न कब कम होगा?
30 दिन की फिटनेस योजना एप्लिकेशन में वर्कआउट के लिए एक गाइड है, जिसके बाद आपको 30 दिनों के लिए वजन कम करने की गारंटी दी जाती है।
वर्कआउट हर दिन के लिए डिज़ाइन किया गया है, प्रत्येक अगला वर्कआउट पिछले वाले की तुलना में अधिक तीव्र है। प्रत्येक कसरत के अभ्यास के साथ कार्यान्वयन के लिए एक वीडियो गाइड और एक प्रेरक वीडियो क्लिप है।
अभ्यासों को इस तरह से चुना जाता है कि आप उन्हें जिम में और घर पर या कार्यालय में काम पर, बाहर या घर के अंदर प्रदर्शन कर सकते हैं।
एप्लिकेशन में एक प्रशिक्षण कैलेंडर है: आप प्रशिक्षित करते हैं – एप्लिकेशन स्वचालित रूप से घटना और प्रशिक्षण के बाद आपकी प्रगति को रिकॉर्ड करता है। 30 दिनों के लिए एक प्रशिक्षण योजना को पूरा करके, आप न केवल अपना वजन कम करेंगे, बल्कि गुणात्मक रूप से शारीरिक स्वास्थ्य, भावनात्मक रूप से समग्र संकेतकों में वृद्धि करेंगे। स्थिरता और बौद्धिक एकाग्रता।
विशेषताएं:
- एप्लिकेशन स्वचालित रूप से पूर्ण किए गए व्यायाम और वर्कआउट की संख्या को रिकॉर्ड करता है।
- सीधे आवेदन से, उपयोगकर्ता सामाजिक नेटवर्क पर दोस्तों के साथ अपनी प्रगति साझा कर सकते हैं।
टिप्पणी। 30 दिन की फिटनेस योजना आपके पेट और नितंबों के लिए 30 दिनों की चुनौती है – शरीर, जिसे लेने से आपको वजन कम करने की गारंटी है। आगे बढ़ें!
Оксана: 
Joe Santos: 
dieta do mediterrâneo: