StressScan क्या है?
StressScan – आपके मोबाइल डिवाइस पर आपके कैमरे और फ्लैश का उपयोग करके आपके तनाव के स्तर की गणना करता है। संकेतकों की गणना हृदय गति परिवर्तनशीलता के विश्लेषण के आधार पर की जाती है – अपनी उंगली डालें और दो मिनट में वर्तमान सूचकांक का पता लगाएं, जो एक से सौ अंक तक भिन्न होता है।
मनो-भावनात्मक अवस्थाएँ जो आदर्श से परे जाती हैं, एक व्यक्ति को जीवन भर परेशान करती हैं। कारणों में बाहरी उत्तेजना, आंतरिक अनुभव, परिवार या काम की समस्याएं आदि शामिल हैं। ऐसे विशेष पहनने योग्य उपकरण हैं जिनमें पहले से ही डिफ़ॉल्ट रूप से एक अंतर्निहित तनाव मापन कार्य होता है। लेकिन महंगे गैजेट खरीदने पर पैसा खर्च करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है अगर विशेष कार्यक्रमों का उपयोग करके समान माप किए जा सकते हैं।
उपयोगकर्ता माप के पूरा होने के बाद जारी किए गए नंबरों से तनाव के वर्तमान स्तर का न्याय करता है। तो, पच्चीस अंक से कम का एक संकेतक इंगित करता है कि एक व्यक्ति पूर्ण आराम की स्थिति में है, 26 – 50 अंक – निम्न, 51 – 75 – मध्यम और 76 – 100 – उच्च स्तर।
विशेषताएं:
- हृदय गति परिवर्तनशीलता तनाव विश्लेषण;
- माप लेने की सहज प्रक्रिया;
- माप इतिहास सहेजें।
आवेदन में प्राप्त परिणामों का उपयोग करने के लिए परिदृश्य व्यक्तिगत हैं। तो, संकेतक एक विशिष्ट गतिविधि और प्रतिक्रिया मनो-भावनात्मक प्रतिक्रिया की घटना के बीच संबंध स्थापित करने में मदद करेंगे। विज़ुअल डेटा StressScan की सहायता से, आप आरामदेह व्यायाम आदि का एक उत्पादक सेट चुन सकते हैं।
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