Pomodoro Timer क्या है?
Pomodoro Timer उन उपयोगकर्ताओं के लिए काम में एक अनिवार्य सहायक है जो XX सदी के 80 के दशक में आविष्कार की गई “पोमाटो विधि” का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं। लैकोनिक इंटरफ़ेस डिज़ाइन, टाइमर को ट्रिगर करने के लिए अनुकूलन योग्य अंतराल, पचास वर्णों तक कार्य नाम जोड़ना, कॉल की मात्रा को समायोजित करना और दूसरी ओर, एक डिज़ाइन थीम चुनना – कार्यक्रम में कार्य पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने के लिए सब कुछ है।
अब आइए एक नज़र डालते हैं कि पोमोडोरो विधि क्या है। यह ज्ञात है कि एक व्यक्ति थोड़े समय के लिए काम करने पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होता है। यह वही है जो हमें निर्देशित करेगा – एक लक्ष्य निर्धारित करें, सक्रिय क्षणों और विराम की अवधि निर्धारित करें (क्लासिक संस्करण पच्चीस मिनट का काम और पांच मिनट का आराम है), और टाइमर चालू करें।
विशेषताएं:
- फ्रांसेस्को सिरिलो की लोकप्रिय पद्धति के अनुयायियों के लिए;
- विलंब से लड़ना और प्रदर्शन में सुधार करना;
- व्यक्तिगत सेटिंग्स के साथ अच्छा टाइमर।
कृपया ध्यान दें कि चार मानक “पोमोडोरोस” के बाद आपको पैंतालीस मिनट से लेकर डेढ़ घंटे तक का लंबा ब्रेक लेना चाहिए। Pomodoro Timer उन लोगों की पसंद है जो शिथिलता और आलस्य जैसी मनोवैज्ञानिक समस्या से सक्रिय रूप से जूझ रहे हैं – जो आप आज कर सकते हैं उसे कल तक टालें नहीं।
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