Akamu

Akamu – tanulja meg a meditáció alapjait, tanulja meg kordában tartani a haragot, küzdjön le a depresszióval és javítsa alvásminőségét ezzel a csodálatos kollekcióval. Változtassa meg gondolkodásmódját, alakítsa ki a helyes mentális attitűdöt pozitív kijelentések segítségével – hallgasson megerősítéseket a hála, az intuíció, a bőség és a szabadság témáiról.

Helyezzen kényelmes testhelyzetet egy csendes helyen, vegyen egy mély lélegzetet, és hagyja, hogy gondolatai elsodorjanak. Hozz harmóniát és nyugalmat az életedbe, érezd az erő hullámát a régóta tervezett feladatok elvégzéséhez, értsd meg önmagad és légy boldogabb. Minden nap szánjon tíz percet a tematikus meditációkra, hogy jó szokássá tegye őket. Aludjon el a tűz nyugtató hangjaira, az ázsiai motívumokra, az eső hangjára, a süvítő szélre és más hangjelenetekre.

Jellemzők:

• rugalmas beállítások a meditáció időzítéséhez és a háttérhanghoz;
• felszabadítja az elméjét, és könnyen elalszik a hanggyűjtemények segítségével;
• Indiai mantrák – Mahamrityumjaya, Panchabrahma, Asato Ma;
• a napi gyakorlat, és készíts egy listát a kedvenc kurzusokról.

Bővítse látókörét, szánjon időt az önfejlesztésre a kiemelt cikkek, kiadványok és hasznos tippek elolvasásával. A Akamu egy hatékony eszköz, amely segít önmaga megértésében, gondolatainak és érzéseinek rendbetételében, a megfelelő hangulat kialakításában minden napra, és elkerülheti a pszichés problémákat.