A Daily Yoga egy személyi jógaedző, aki útmutatást ad, utasít és figyelemmel kíséri a fejlődést. Az alkalmazás különféle tanfolyamokat tartalmaz, amelyek egy adott célra összpontosítanak. Az órákat összetettség szerint osztják el – mind a kezdők, mind a profi jógisok, akik több mint egy éves képzéssel állnak a hátuk mögött, megtalálják a megfelelő edzéseket.
Válasszon célt – fogyás, egészségmegőrzés, stresszoldás, izomtónus, meditáció vagy anyai egészség. A dinamikus ülések intenzitása és időtartama különbözik, és a felhasználót videó, szöveges vagy hangutasítások segítségével tanítják meg a mozdulatok és pozíciók helyes végrehajtására. Ha teljes mértékben elmerülhet a folyamatban, válassza ki kedvenc dalát a beépített hangkönyvtárból.
Jellemzők:
- válassza ki a jógaórák intenzitását és időtartamát;
- utasítások videó, hang és szöveges formátumban;
- részletes statisztikák a képzési folyamatról;
- személyes tanterv készítése;
- csevegjen hasonló gondolkodású emberekkel;
- tippeket, trükköket és tippeket.
Szerezzen pontokat olyan eredményekért és napi tevékenységekért, amelyek hozzáférést biztosítanak a közösségi kommunikációhoz. Tegyen fel kérdéseket a fórumon, ossza meg eredményeit, és tanuljon hozzáértőbb elvtársaktól. A Daily Yoga megnyitja az ajtót a jó közérzet, a kiváló fizikai és mentális egészség világába a felhasználók számára.
Értékelje elsőként ezt az alkalmazást! Ossza meg gondolatait, és segítsen másoknak is tájékozott döntéseket hozni.