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Calm

Meditate, Sleep, Relax

4.22 per Android

Download gratuito 37.25 MB

Unitevi ai milioni di scoprire i benefici che cambia la vita di meditazione con calma

Calm – Meditazione, Sonno, Rilassamento – hacker di vita. Questa posizione ha lo scopo di insegnare all’utente a realizzare e sentire l’importanza di ogni momento del momento attuale – a meditare Scarica l’applicazione Calm e inizia un viaggio emozionante nell’Universo della tranquillità. Lo farai insieme a diversi milioni di altri utenti che si sono già fidati di noi.

L’applicazione Calm è destinata ai principianti e introduce i concetti generali, i principi e le tecniche di meditazione. Ma Calm può anche essere uno strumento ausiliario ideale per la meditazione e i meditatori avanzati: i guru.

Le sessioni di meditazione durano 3, 5, 10, 15, 20 o 25 minuti, quindi puoi scegliere la durata della sessione che preferisci. Ogni sessione di meditazione, indipendentemente dalla sua durata, ha tutti gli elementi richiesti:

  • ingresso in meditazione,
  • immersione,
  • uscita – ritorno alla coscienza.

Dopo 7 giorni e 21 sessioni di meditazione, imparerai a:

  1. Ridurre consapevolmente i sentimenti di ansia;
  2. Gestisci le tue emozioni quando sei sotto stress;
  3. Esercizi di respirazione – relax;
  4. Addormentarsi a volontà;
  5. Concentrati su un oggetto – concentrati;
  6. Scansiona mentalmente il tuo corpo;
  7. Sentirsi grati, calmi e grati è felicità.

Calm – caratteristiche:

  • L’applicazione contiene anche una libreria di racconti audio che puoi ascoltare per calmarti prima di andare a letto – tuffati nel mondo di sogni e sogni.
  • Le sessioni di meditazione sono accompagnate da oltre 25 suoni della natura.

Calm ti insegnerà l’arte della meditazione, cambierà sicuramente la tua vita in meglio.Nota: l’applicazione contiene acquisti a pagamento: si tratta di pacchetti tematici di istruzioni sulle tecniche di meditazione.

Catture dello schermo

Schermata Calm 1
Schermata Calm 2
Schermata Calm 3
Schermata Calm 4
Schermata Calm 5

Specifiche tecniche dell'ultima versione

Requisiti di sistema: Telefono o dispositivo con sistema operativo Android 5.0 o superiore.

Informazioni aggiuntive
Nome del pacchetto (Google Play ID) com.calm.android
Autore (Sviluppatore) Calm.com, Inc.
Licenza Applicazione gratuita
Data di aggiornamento 4 apr 2020
Numero di download 371
Genere Medicina
linguaggio

Italiano (+87 localizzazioni)

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Ultima versione:

Scarica Calm 4.22 apk
Dimensioni del file: 37.25 MB arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64 Versione completa originale senza MOD

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