Medito – una selezione di meditazioni gratuite per migliorare il benessere generale, alleviare lo stress e l’ansia, migliorare il sonno e aumentare la concentrazione. Se stai cercando uno strumento per migliorare la qualità della vita e comprendere il tuo stato d’animo, liberarti delle emozioni negative e di altri fattori che influenzano negativamente la percezione della vita, allora presta attenzione a questa raccolta.
L’applicazione è stata creata da appassionati che sono sicuri che non è necessario pagare per la pace e la felicità, quindi l’accesso al contenuto è completamente gratuito. Segui un corso introduttivo che ti introdurrà dolcemente e lentamente al mondo della meditazione e della consapevolezza. Il formato di formazione passo dopo passo ti consentirà di acquisire esperienza, introdurti agli esercizi di respirazione, parlare dell’importanza delle immagini visualizzate e aiutarti a scegliere il pacchetto giusto adatto a risolvere il tuo problema specifico.
Caratteristiche:
- un catalogo di musica e suoni rilassanti per immergerti in un sonno salutare;
- segui i consigli della guida o scegli i tuoi contenuti;
- impostazioni e interfaccia flessibili in uno stile minimalista;
- per utenti con esperienza principiante e intermedia.
L’applicazione Medito chiede all’utente di scegliere la durata della meditazione, la voce della guida e, se lo si desidera, integrarla con una musica di sottofondo.
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