30일만에 뱃살 빼기 - 홈트레이닝, 평평한 배 만들기

30일 안에 뱃살 빼기 – 평평한 배는 복부의 중요한 부분에서 체중을 줄이기 위해 봄을 준비할 수 있는 피트니스 앱입니다.

과체중을 없애고 싶습니까? 그리고 비현실적으로 짧은 시간에 그것을 하고 싶습니까?좋아, 우리는 당신의 둥근 배를 비행기로 바꾸는 것을 보장하는 과학적 기반 프로그램을 제공합니다. 이 프로그램은 에어로빅을 기반으로 하며 하루 10시간이 소요되며 30일 동안 설계되었습니다. 이것은 매일 건강 관리 습관을 형성하는 최소 기간입니다.

우리의 체중 감량 피트니스 프로그램은 소셜 스포츠 장비가 필요하지 않으며 집, 사무실 또는 거리 어디에서나 수행할 수 있습니다. 독립 전문가들은 일일 에어로빅이 칼로리를 집중적으로 태우고 신진 대사 과정을 가속화하는 데 도움이된다는 사실을 발견했습니다. 이것이 건강하고 아름다운 스포츠 분야에서 여성과 남성을 하나로 묶는 것입니다.

우리 프로그램의 목적은 1) 과도한 뱃살을 제거하고, 2) 근육량을 늘리고, 3) 지구력, 근력, 유연성 및 속도와 같은 성과 지표를 개선하는 것입니다.

올바른 운동을 시각화하는 저자의 애니메이션과 비디오가 수업과 함께 제공됩니다 – 이것은 귀하의 개인 트레이너이며 30일 후에는 배가 평평해집니다. 프로그램의 이점:

• 우리는 피트니스 프로그램을 제공합니다. 평가판 앱의 100,000명 이상의 사용자가 테스트하고 개선했습니다. 결국 가장 효과적인 피트니스 운동만 포함된 프로그램을 얻게 됩니다.
• 이 프로그램에는 세 가지 난이도가 있습니다: 1) 쉬움, 2) 보통, 3) 어려움. 귀하의 선택은 결과를 얼마나 빨리 얻고자 하는가에 달려 있습니다.
• 이 애플리케이션은 완전 무료입니다.
• 응용 프로그램에는 유료로만 액세스할 수 있는 잠긴 운동이 포함되어 있지 않습니다. <리> 애니메이션 및 비디오 클립은 운동을 올바르게 수행하는 데 도움이 됩니다.
• 앱은 진행 상황을 추적하고 점진적 그래프로 표시하므로 이상적인 모습에 얼마나 빨리 가까워지고 있는지 확인할 수 있습니다.
• 앱에는 칼로리 카운터도 포함되어 있습니다. 심은 칼로리를 정확하게 계산하려면 연령 및 체중에 대한 개인 데이터 설문지에 신뢰할 수 있는 데이터를 입력해야 합니다. 프로그램에서 사용자 데이터를 처리하는 알고리즘은 이에 따라 다릅니다.
• 팝업 알림의 도움으로 응용 프로그램은 체중 감량이 필요할 때마다 매번 알려줍니다.

이상적인 모습에 얼마나 빨리 접근하고 있는지 모니터링할 수 있습니다.