Pada asasnya, semua soalan mengenai badan dan akhbar khususnya, menjadi relevan apabila musim pantai semakin hampir. Sesungguhnya, siapa yang mengambil berat tentang apa yang anda ada di bawah jaket bawah anda pada musim sejuk? Tetapi dengan pendekatan musim panas, semakin kerap anda perlu melihat pantulan anda di cermin dengan penyesalan dan kekecewaan – perut anda menggantung, nada anda pada sifar, belum lagi kiub yang anda boleh makan, tetapi anda boleh ‘ t mencari mereka di sebalik lapisan lemak.
Bagaimana untuk menjadi, bagaimana untuk membawa badan anda kembali normal? Pertama sekali, anda harus menetapkan diet yang sihat, tidak ada cara tanpanya, dan kedua, sambungkan satu set latihan khas yang bertujuan untuk meningkatkan nada otot dan membawa mereka ke dalam keadaan lega. Sama ada anda lelaki atau perempuan, apl Beautiful Abs daripada pembangun promosi kesihatan Simple Design Ltd. tidak membuat pengecualian berdasarkan jantina.
Ingat, anda tidak boleh mencapai perut rata atau timbul dari pusingan biasa, sekurang-kurangnya melakukan seratus ulangan setiap pendekatan dalam keletihan jatuh ke lantai. Otot perut tidak sia-sia dianggap paling sukar untuk dilatih, dan untuk membawa mereka ke dalam keadaan sempurna, anda memerlukan bantuan jurulatih profesional. Mendapat wang tambahan? Pergi ke dewan!
Dan untuk orang lain, kami cadangkan menggunakan program Beautiful press , yang mengandungi kursus latihan tersusun yang direka untuk satu bulan (anda boleh mengulangi segala-galanya dalam bulatan) – membakar kalori tambahan dan mencapai tekanan yang sempurna untuk menonton dengan rasa kepuasan yang lengkap pada diri anda di cermin, tidak malu untuk menanggalkan pakaian pada musim panas di pantai, dan pada musim sejuk di kolam renang.
Sebagai tambahan kepada penerangan teks setiap latihan untuk melatih akhbar, aplikasi itu mengandungi video penerangan dan sisipan animasi yang akan membantu anda mengasah teknik, dan dengan cara itu, ia memainkan peranan yang paling penting. Semua ini tersedia untuk mana-mana orang, maksimum yang mungkin diperlukan daripada peralatan tambahan adalah permaidani kecil, tetapi peminat pertapaan akan berfungsi dengan baik tanpanya.
Ciri-ciri program Abs cantik :
- Tahap latihan yang berbeza – daripada atlet pemula hingga atlet profesional.
- Semua senaman dilakukan hanya dengan berat anda sendiri (tiada pemberat).
- Pengiraan automatik kalori yang dibelanjakan dalam proses bersenam.
- Petua dan helah visual daripada jurulatih maya.
- Graf berguna untuk menjejak hasil.
- Setiap hari set latihan baharu.
- Peningkatan kerumitan secara beransur-ansur.
