Virtuagym

Virtuagym ialah alternatif percuma kepada jurulatih profesional. Tingkatkan keberkesanan latihan kendiri dengan pengajar kecergasan maya. Aplikasi ini mengandungi beribu-ribu pilihan untuk latihan yang kompleks, disertai dengan animasi 3D visual, dan statistik terperinci membantu anda memantau kemajuan dan memberi keutamaan dengan betul.

Penurunan berat badan, peningkatan jisim otot, peningkatan fungsi, pemulihan dan matlamat lain. Pilih kategori yang anda minati, keamatan latihan, masukkan data mengenai jantina, umur, berat, ketinggian ke dalam program dan tunggu penyusunan kitaran latihan yang diperibadikan.

Program ini akan menunjukkan teknik yang betul untuk melakukan latihan fizikal dalam bentuk video animasi atau arahan teks, melindungi anda daripada kesilapan yang menjengkelkan dan kerja yang berlebihan, dan menetapkan rentak dan bilangan ulangan yang sesuai. Ikut gesaan yang muncul pada skrin, buat nota yang sesuai dalam diari peribadi anda semasa bersenam tentang tindak balas badan terhadap beban.

Ciri-ciri:

• empat ribu latihan untuk pelbagai kumpulan otot;
• merangka pelan latihan peribadi;
• untuk kelas di rumah dan di dalam dinding gim;
• penjejakan kemajuan.

Sediakan sistem pemberitahuan supaya anda tidak terlepas permulaan kelas anda yang seterusnya. Dapatkan ganjaran yang memotivasikan untuk melepasi peringkat pertengahan dan mencapai pencapaian, kongsi keputusan dengan rakan anda. Virtuagym ialah panduan yang prihatin dan cekap kepada dunia kesihatan yang cemerlang dan tokoh sukan.