Ikon Kebugaran Wanita App - Latihan.

Kebugaran Wanita App - Latihan

Muat turun untuk Android 18.39 MB percuma

Apl kecergasan dengan pelan latihan yang jelas

Kebugaran Wanita App - Latihan ialah jurulatih kecergasan maya yang akan membantu anda dengan nasihat yang jelas dan mengekalkan motivasi anda pada tahap yang sepatutnya. Struktur aplikasi yang sangat berguna ini menjemput pengguna yang berminat dengan angka yang baik dan kesejahteraan yang sangat baik untuk menjalani kitaran latihan yang berlangsung selama tiga puluh hari. Lebih-lebih lagi, setiap kali tahap kerumitan latihan dalam kitaran akan meningkat – bilangan ulangan dan pendekatan akan meningkat, tetapi masa untuk berehat akan dikurangkan.

Ini adalah satu-satunya cara untuk maju dan menerima pingat dan pencapaian maya untuk disiplin yang sempurna dan usaha mencapai matlamat yang yakin. Selain bantuan visual, yang menunjukkan pelaksanaan latihan yang betul, aplikasi Kebugaran Wanita App - Latihan juga membantu dengan suara, mengira irama dan bilangan ulangan yang dilakukan. Di antara alat tambahan, perlu diperhatikan kalkulator indeks jisim badan, yang akan membolehkan anda memahami berapa banyak berat badan anda daripada biasa untuk ketinggian anda, dan ini akan membantu program membuat pelan latihan yang kompeten yang mengambil kira ciri-ciri daripada seseorang.

Sebagai tambahan kepada kitaran 30 hari penuh, Kebugaran Wanita App - Latihan juga menyediakan latihan yang disasarkan, contohnya, untuk menguatkan otot punggung, perut, peha, serta tugas regangan untuk semua kumpulan otot. Perlu diperhatikan pendekatan yang cekap dan lembut untuk latihan – keamatan beban dalam setiap kategori meningkat secara beransur-ansur, menghalang anda daripada terlalu letih dan cepat kehilangan minat dalam proses itu. Tiada peralatan sukan tambahan, masa minimum yang dihabiskan, pemantauan berterusan oleh mentor profesional – selepas beberapa kitaran, angka anda hanya akan dicemburui!

Tangkapan Skrin

Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 1
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 2
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 3
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 4
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 5
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 6
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 7
Tangkapan skrin Kebugaran Wanita App - Latihan 8

Spesifikasi teknikal versi terkini 1.5.1

Keperluan sistem: Memerlukan telefon pintar atau tablet yang menjalankan Android 5.0 (Lollipop) atau lebih tinggi.

Maklumat tambahan
Nama Pakej (Google Play Store ID) women.workout.female.fitness
Pengarang (Pemaju) Leap Fitness Group
Lesen Aplikasi percuma
Tarikh dikemas kini 29 Okt 2023
Bilangan muat turun 2786
Genre Sukan / Aplikasi mudah alih
Bahasa

Melayu (+17 localizations)

Kebugaran Wanita App - Latihan Muat turun APK

Versi terkini:

Muat turun Kebugaran Wanita App - Latihan apk 1.5.1
Saiz fail: 18.39 MB arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64 Versi penuh asal tanpa MOD

Versi lama

ikon
Kebugaran Wanita App 1.2.1 Android 4.4+ (14.29 MB) Muat turun
ikon
Kebugaran Wanita App 1.1.9 Android 4.4+ (13.95 MB) Muat turun
ikon
Kebugaran Wanita App 1.1.8 Android 4.4+ (13.94 MB) Muat turun

Semua versi

Bahagian Bantuan dan Sokongan

Jika anda menemui sebarang isu atau menghadapi kesukaran dengan halaman ini, sila Laporkan Masalah.

Maklum balas dan ulasan tentang Kebugaran Wanita App - Latihan

Adakah anda suka Kebugaran Wanita App - Latihan?

Nilaikan aplikasi ini

4.00

12345

7


Penarafan global: 4.9 (594.6K)

Ulasan Pengguna

Kebaikan dan Keburukan

Soalan & Jawapan

Tanya Soalan

Petua untuk digunakan

Memuatkan…

Kami menghormati hak cipta dan mematuhi undang-undang yang terpakai. Semua kandungan adalah sama ada asli dan tersedia untuk umum. Jika anda percaya bahawa mana-mana perisian yang dihoskan di sini melanggar hak anda, sila hubungi kami dengan segera dengan butiran yang berkaitan.