Asana Rebel is een virtuele fitnesstrainer die u zal helpen uw lichaam snel weer normaal te maken, zodat u een koers kunt kiezen die bij uw doel past en deze dag in dag uit strikt volgt. Het maakt niet uit welk doel u nastreeft, het verwijderen van overtollig lichaamsvet of het verkrijgen van spiermassa, en hoeveel tijd u bereid bent dagelijks te besteden om dit doel te bereiken – de applicatie zal voorzichtig verschillende trainingen voorstellen die geschikt zijn voor u verschillende spiergroepen tegelijk.
Er zijn geen extra apparaten en apparatuur nodig om de programma’s te voltooien – u kunt de oefeningen zelfs tijdens pauzes op het werk uitvoeren en er niet meer dan vijf minuten aan besteden. Trainingen worden georganiseerd in de Asana Rebel -applicatie volgens het volgende principe – na het selecteren van het type oefening (voor bepaalde spieren of voor het hele lichaam), wordt een video gelanceerd waarop alle bewegingen worden uitgevoerd door een professional trainer. De gebruiker wordt overgelaten aan het volgen van de visuele instructie precies, pauzeren of terugspoelen van de video indien nodig.
Het nut van dit presentatieformaat ligt voor de hand – u ziet de perfect correcte uitvoering van de oefeningen, met andere woorden, u hoeft niet te improviseren en de bewegingen uit de afbeeldingen te bedenken, zoals in andere soortgelijke programma’s. Naast alle positieve punten heeft Asana Rebel ook een aanzienlijk nadeel, namelijk de hoge kosten – niet iedereen kan het zich veroorloven om meteen een abonnement van zes maanden te nemen, en het is niet nodig om te praten over de aankoop van het volledige abonnement. versie “voor altijd en altijd”. Maar het is heel goed mogelijk om de gratis versie te gebruiken, aangezien de functionaliteit beperkt is tot korte trainingen.
Beoordelingen van gebruikers