YourHour

YourHour is een applicatie waarmee u de tijd dat u uw telefoon gebruikt kunt beperken. Als je merkt dat je onaanvaardbaar veel uren met een smartphone in je handen doorbrengt, wat leidt tot middelmatige verspilling van tijd of verslechtering van het gezichtsvermogen, let dan op deze disciplinetool.

Kom van verslaving af met behulp van handige aanbevelingen en limieten voor het gebruik van programma’s of games. Doorbreek de vicieuze cirkel, wen jezelf aan discipline en zelforganisatie, wat automatisch zal leiden tot vrije tijd die kan worden besteed aan werk, studie of persoonlijke zaken.

Stel doelen zodat het programma begrijpt hoe lang het de smartphone-eigenaar kan laten communiceren met het apparaat. Selecteer de apps waarvoor de beperkingen gelden. Behaal motiverende medailles, vergroot je eigenwaarde en ga om met verslaving. Bekijk dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse rapporten om uw huidige voortgang te zien. Houd vanuit het hoofdscherm de resterende uren en minuten bij, ontvang informatieve meldingen.

Kenmerken:

• beperk smartphonegebruik tot een minimum;
• tijd besparen en vrijmaken voor belangrijkere taken;
• communicatie in sociale netwerken en instant messengers beperken;
• stel realistische doelen en houd hun voortgang bij.

YourHour is uw individuele dagboek, dat automatisch informatie bevat over het telefoongebruikscenario. Sla indien nodig gegevens op in XLSX-indeling, exporteer naar cloudopslag of deel prestaties met vrienden.