Licznik kalorii – aplikacja, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób, które monitorują swoją dietę i starają się, aby była zdrowa i zbilansowana. Aplikacja zawiera największą bazę informacji o wartościach odżywczych wśród istniejących analogów. Tutaj znajdziesz ponad 3 miliony artykułów i bardzo wygodny system wprowadzania danych żywieniowych. Już ponad 40 milionów osób zauważyło przydatność programu i zauważyło poprawę stanu ogólnego.
Charakterystyka licznika kalorii MyFitnessPal :
- Baza danych żywności zawierająca ponad 3 000 000 pozycji z kuchni dowolnego kraju i świata. Aktualizowane codziennie.
- Skaner kodów kreskowych do łatwego wyszukiwania produktów w bazie danych.
- Statystyki dotyczące kalorii i kluczowych składników odżywczych, w tym białek, tłuszczów, węglowodanów, cukrów, błonnika i cholesterolu.
- Szybki dostęp do często spożywanych produktów spożywczych i potraw.
- Możliwość zapisywania i ponownego rejestrowania całych posiłków.
- Kalkulator wartości odżywczych przepisów: Wprowadź własne przepisy i oblicz ich wartość odżywczą!
- Dodaj wiele produktów jednocześnie.
- Ponad 350 ćwiczeń.
- Statystyki treningu cardio i siłowego, w tym liczbę serii, powtórzeń i wagę na powtórzenie.
- Możliwość tworzenia nieograniczonej ilości własnych ćwiczeń.
- Wprowadź własne wartości kalorii: Wygodna opcja dla osób korzystających z pulsometrów lub maszyn z funkcją liczenia kalorii.
Funkcje:
- Dynamika wagi, objętości ciała i innych wskaźników.
- Wykresy dla różnych okresów dla dodatkowej motywacji.
- Dzienne podsumowanie najważniejszych składników odżywczych.
- Szczegółowe raporty na www.myfitnesspal.com.
Viczkó Györgyné: