Yoga

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Йога

Down Dog é um catálogo de aulas de ioga organizadas visualmente e com voz profissional para usuários de qualquer nível de treinamento. Se você adere à filosofia de um estilo de vida saudável, deseja fortalecer não apenas o corpo, mas também o espírito, no aplicativo você encontrará conteúdo útil destinado a alcançar harmonia e equilíbrio. Uma prática comprovada por séculos o ajudará a se tornar mais forte, mais saudável e a se livrar do estresse que assombra uma pessoa todos os dias.

As aulas no aplicativo são apresentadas na forma de vídeos, cujo fundo, a pedido do usuário, pode ser música relaxante ou a voz do professor. Mas antes de começar a estudar um novo curso, você deve fazer configurações preliminares – selecione um nível (iniciante, intermediário ou avançado), em quais grupos musculares ou articulações se concentrar, a duração da aula, o tempo de relaxamento no final da sessão (Shavasana) e configure parâmetros adicionais.

Características:

• diferentes tipos de práticas – Vinyasa, Yoga Restaurativo, Ashtanga e outros;
• elaborar um plano individual e definir o nível de dificuldade;
• streaming de imagem para TV;
• acompanhamento de voz ou melodia do professor;
• uso off-line.

As sessões podem ser transmitidas para uma tela de TV, se desejado, se for compatível com a função Chromecast, bem como baixadas para a memória de um dispositivo móvel para uso fora da área de cobertura da rede. Yoga

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Down Dog ajudará a fortalecer o corpo, o sistema imunológico, perder peso e reduzir os níveis de estresse.