Lightning Bug – Um dos tipos mais comuns de distúrbios do sono é a duração e o atraso do processo de adormecer. Isso leva à ansiedade, um sentimento de fraqueza, e tudo isso acaba afetando a qualidade da vida humana. De fato, que tipo de funcionário pode ser de um funcionário que não dorme o suficiente? Felizmente, muitos aplicativos úteis foram criados recentemente com o objetivo de ajudar uma pessoa a adormecer rápida e pacificamente, mergulhando suavemente nos braços de Morpheus.
O aplicativo Lightning Bug – Sleep Clock definitivamente pode ser considerado um desses “auxiliares”. O programa funciona de forma muito simples – através de imagens visuais e sonoras, ajuda a pessoa a relaxar, o que é um pré-requisito importante para um sono calmo e saudável, sem ansiedade e despertares súbitos. Várias tarefas estão disponíveis na interface do programa – um despertador (ou seja, além da tarefa imediata de adormecer, o programa também é capaz de acordar), um temporizador de sono (ajustado com base nas necessidades individuais do usuário) e um conjunto de cenas visuais para o acompanhamento de áudio suave.
Agora vale a pena descrever brevemente como funciona o aplicativo Lightning Bug – Sleep Clock. Primeiro, no menu principal, você deve selecionar o horário após o qual o programa desligará automaticamente (é estúpido fazê-lo funcionar até de manhã). Em seguida, a parte visual é selecionada, por exemplo, Céu noturno, Espaço, Mosteiro, Beira-mar e assim por diante. Resta decidir sobre os sons, por exemplo, o som das ondas, o farfalhar das folhas, o carrilhão dos sinos, o murmúrio da chuva e assim por diante, e depois é só colocar o smartphone ou tablet na cabeceira da cama .
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