Lembrete de água potável – A água é o elemento mais importante da vida – o solvente universal de nutrientes no corpo humano. Uma quantidade suficiente de água causa um equilíbrio saudável entre a entrada, no processo de digestão e as substâncias excretadas do corpo humano.
Um equilíbrio saudável de água no corpo humano depende da idade e sexo, altura e peso, músculo, gordura e massa óssea do corpo. Como manter o equilíbrio da água no corpo para não ganhar peso, a pele permanece suficientemente úmida e as unhas e cabelos parecem saudáveis?
O homem moderno é um homem ocupado. Aquele de nós que conseguiu automatizar todos os processos que são de natureza cíclica é bem-sucedido. O programa Water Reminder foi desenvolvido para que você nunca esqueça de beber água regularmente e na quantidade certa.
Aplicação “Lembrete de água potável” – funções:
- Dependendo dos parâmetros físicos do seu corpo – peso, altura, idade, sexo, músculo, gordura e massa óssea – o programa recomenda o quantidade ideal de água, necessária para manter um equilíbrio hídrico saudável – o funcionamento ideal do sistema digestivo;
- O programa também leva em consideração as preferências pessoais do usuário: você precisa registrar cada ingestão irregular de água no log do programa. O programa, tendo em conta os seus hábitos e características, irá recomendar no futuro a abstenção ou reposição do equilíbrio de água, até ao seu volume ideal para si;
- O aplicativo irá lembrá-lo diariamente da hora e da quantidade de água que você precisa beber;
- O aplicativo será lembrado usando texto, sinais sonoros ou vibratórios.
Nota: Um homem não é um robô, mas tem livre arbítrio – você pode beber água de forma completamente arbitrária – quando e quanto quiser. Mas, para ser saudável, você deve seguir um determinado cronograma, que só ocasionalmente é possível e até recomendado para quebrar.
O aplicativo “Lembrete de beber água”, seguindo seus hábitos úteis e não tão úteis, ajudará você a formar um hábito saudável – beber na hora e na quantidade certa de água.
Funcionalidades:
- A frequência e o volume de água são exibidos como um gráfico estruturado;
- A agenda de lembretes pode ser editada;
- O aplicativo sincroniza seus cuidados com a saúde com sua pulseira de fitness inteligente do Google Fit.
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