Abs workout A6W este un program de antrenament pentru întărirea mușchilor abdominali, destinat utilizatorilor care, din cauza muncii sau a altor probleme, nu pot vizita sălile de sport și centrele de fitness. Absența necesității de a folosi instrumente auxiliare și simulatoare suplimentare vă permite să obțineți rezultatul perfect acasă, dedicând câteva minute pe zi cursurilor.
Dacă vrei să devii proprietarul unui stomac tonifiat și al unui abdomen perfect până la vară, atunci ar trebui să începi să faci exercițiile acum. Autorul planului de antrenament intensiv al mușchilor abdominali este celebrul culturist și antrenor Joe Vader, care avertizează că cursul nu este axat pe pierderea în greutate, ci pe obținerea unei prese de relief, adică tocmai acele „cuburi”.
Complexul este format din șase exerciții care trebuie efectuate zilnic timp de șase săptămâni. Sunt extrem de ușor de învățat și sunt însoțite de instrucțiuni detaliate text și vocale, precum și de ilustrații. Asistentul de configurare Abs workout A6W vă va ajuta să alegeți intensitatea și tipul, versiunea clasică de la autor sau lecțiile individuale. Statisticile vizuale sub formă de grafice sau fotografii care demonstrează clar procesul de transformare ajută la monitorizarea progresului.
Caracteristici:
- un set de exerciții simple, dar eficiente pentru presă;
- statistici detaliate pentru a urmări dinamica rezultatelor;
- asistent vocal și cronometru automat;
- crearea unui plan individual cu o alegere de tip de cursuri.
Юра: