Atom

Atom – пройдіть тритижневий шлях, сформувавши у свідомості звичку щодня медитувати. Практика усвідомленості для початківців, яка поступово призведе до підвищення самооцінки, психічного та душевного спокою, відчуття щастя, задоволеності життям. Почніть із двохвилинних практик у супроводі професійних гідів та поступово доведіть хронометраж до комфортних значень.

Поповніть багаж тематичних знань, читайте публікації та статті експертів, у яких докладно та зрозуміло пояснено принципи та користь медіативних практик. Для підвищення мотивації у додатку реалізовано цікаву ігрову модель – за виконання завдань користувач отримує винагороду у вигляді чудових дерев, які згодом перетворяться на гай, а потім і густий ліс.

Особливості:

• формуйте звичку та висаджуйте зелені саджанці;
• гнучкі налаштування часу тривалості сесій;
• елегантний стиль оформлення інтерфейсу;
• докладний посібник користувача.

Перед початком подорожі у світ усвідомленої розслабленості, задайте час початку медитацій, відкоригуйте тривалість сесій, виберіть місце, де вам ніхто не заважатиме. Про початок чергового заняття додаток Atom вас люб’язно повідомить і ненав’язливо натякне про важливість послідовності – через 21 день ви помітите, що вже не можете обходитися без регулярних медитацій.