Atom

Atom – trải qua hành trình ba tuần, hình thành trong tâm trí bạn thói quen thiền định hàng ngày. Thực hành chánh niệm cho người mới bắt đầu, dần dần sẽ dẫn đến tăng lòng tự trọng, bình an về tinh thần và tâm hồn, cảm giác hạnh phúc, hài lòng với cuộc sống. Bắt đầu với các bài thực hành kéo dài hai phút cùng với hướng dẫn viên chuyên nghiệp và dần dần đưa thời gian đến các giá trị thoải mái.

Bổ sung hành trang kiến ​​thức chuyên đề, đọc các ấn phẩm và bài báo của các chuyên gia giải thích chi tiết và dễ hiểu các nguyên tắc và lợi ích của thực hành hòa giải. Để tăng động lực, ứng dụng đã triển khai một mô hình trò chơi thú vị – để hoàn thành nhiệm vụ, người dùng nhận được phần thưởng dưới dạng những cái cây tuyệt đẹp, cuối cùng biến thành một lùm cây, và sau đó là một khu rừng rậm rạp.

Đặc điểm:

• hình thành thói quen và trồng cây con xanh tốt;
• cài đặt linh hoạt cho thời lượng phiên;
• phong cách thanh lịch trong thiết kế của giao diện;
• hướng dẫn sử dụng chi tiết.

Trước khi bắt đầu cuộc hành trình của bạn vào thế giới của thư giãn có ý thức, hãy đặt thời gian bắt đầu thiền, điều chỉnh thời gian của các phiên, chọn một nơi thích hợp để không ai làm phiền bạn. Ứng dụng Atom sẽ vui lòng thông báo cho bạn về sự bắt đầu của bài học tiếp theo và gợi ý rõ ràng về tầm quan trọng của trình tự – sau 21 ngày, bạn sẽ nhận thấy rằng bạn không thể làm được nữa nếu không thiền định thường xuyên.