MyNetDiary là một trợ lý trong việc theo dõi lượng calo mà cơ thể nhận được từ thức ăn, nhờ đó việc thay đổi trọng lượng cơ thể sẽ dễ dàng hơn nhiều để đạt được kết quả mong muốn. Trước khi sử dụng chương trình, người dùng chỉ cần chọn mục tiêu và thời gian đạt được – giảm hoặc duy trì trọng lượng hiện tại, cũng như tăng cơ.
Tiện ích sẽ tự động phân tích dữ liệu được nhập qua giao diện (tuổi, chiều cao, cân nặng hiện tại, lối sống) và đưa ra kết quả chính xác là lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Để đạt được kết quả mong muốn với tốc độ hoạt động nhưng không gây hại cho sức khỏe, người dùng cần ghi vào nhật ký các sản phẩm mà mình đã tiêu thụ trong ngày.
Giờ đây, bạn không cần phải đọc thông tin về thành phần của các sản phẩm thực phẩm được ghi trên bao bì, bởi vì chương trình chứa một cơ sở dữ liệu khổng lồ về các mặt hàng với các chỉ dẫn chi tiết về hàm lượng calo và giá trị dinh dưỡng, tùy thuộc vào khối lượng của sản phẩm. Một chức năng thú vị, hữu ích và tiện lợi khác là quét mã vạch gói hàng để hiển thị thông tin mục tiêu trên màn hình của thiết bị di động.
Các tính năng:
- cơ sở dữ liệu ấn tượng về giá trị dinh dưỡng và năng lượng của các sản phẩm yêu thích của bạn;
- tìm kiếm trong danh sách, nhập tên và quét mã vạch;
- thống kê, biểu đồ, công thức nấu ăn và mẹo ăn uống lành mạnh;
- hỗ trợ cho các tiện ích có thể đeo và các ứng dụng thể dục;
- thư mục các bài tập vật lý.
Cố gắng giữ trong giới hạn calo MyNetDiary cho trước để tự tin đạt được trọng lượng cơ thể lý tưởng mà không khiến cơ thể kiệt sức vì đói và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Đánh giá của người dùng