Seven - 7 Minute Workout

Seven là một huấn luyện viên ảo sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng lý tưởng, chỉ dành bảy phút mỗi ngày cho việc đó. Thật khó để tranh luận với tuyên bố rằng hoạt động thể chất kéo dài tuổi thọ, giúp giữ cho cơ thể cân đối, đồng thời đảm bảo chống lại sự lắng đọng chất béo ngoài ý muốn ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Có người chọn chạy bộ, có người mua hồ bơi đăng ký, có người thích tập thể dục trong phòng tập dưới sự giám sát của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Nhưng còn những người không có thêm tiền cũng như thời gian rảnh rỗi cho tất cả những điều này thì sao?

Đối với những người như vậy, các ứng dụng như Seven được tạo ra – một phức hợp đặc biệt bao gồm mười hai bài tập, việc thực hiện không quá bảy phút mỗi ngày, như tên gọi của chương trình đã nói lên một cách hùng hồn. Chỉ nửa phút được phân bổ cho mỗi bài tập và thời gian tạm dừng giữa các hiệp không quá mười giây. Với chức năng trực tiếp, tiện ích này hoạt động rất xuất sắc – có một trợ lý giọng nói thông báo cho người dùng về thời gian còn lại cho đến khi kết thúc bài tập hoặc giờ nghỉ giải lao, cũng như một hình ảnh sơ đồ sẽ giúp bạn thực hiện bài tập một cách chính xác. , tất nhiên, sẽ chỉ được yêu cầu lúc đầu.

Nhưng đây không phải là tất cả chức năng của Seven , vì nếu muốn, người dùng có thể sử dụng một khóa học nâng cao có thể biến anh ta thành một nhà vô địch và vận động viên thực sự. Khóa học này được gọi là “thử thách 7 tháng”, trong đó mọi thứ được tổ chức theo một nguyên tắc khá thú vị và độc đáo. Vì vậy, người dùng có ba mạng và nếu học viên bỏ lỡ ít nhất một bài học, thì mạng đó sẽ bị lấy đi, do đó, nếu mất hết mạng, toàn bộ khóa học sẽ phải bắt đầu lại. Điều này rất xúc phạm và khó chịu, chẳng hạn, nếu bạn đã dành hơn một tháng cho các lớp học, nhưng nó hoàn toàn tạo động lực và kỷ luật!