Workout for women – ứng dụng này sẽ tạo một kế hoạch tập luyện cho bạn trong 30 ngày, sau đó bạn được đảm bảo sẽ giảm cân ở những bộ phận khó tập nhất của cơ thể – bụng, mông và đùi.
Kế hoạch tập luyện được xây dựng dựa trên dữ liệu thể chất cá nhân của bạn: cân nặng, tuổi tác, nhịp sống và hoạt động thể chất.
Bạn không cần thiết bị thể thao cho phương pháp Workout for women . Tất cả những gì bạn cần là trọng lượng dư thừa và mong muốn loại bỏ nó. Nếu bạn thực hiện các bài tập thể dục từ Workout for women một cách chính xác, bụng của bạn sẽ trở nên phẳng và thân hình của bạn sẽ trở nên gợi cảm. sẽ giúp bạn thực hiện các bài tập một cách chính xác.
Ứng dụng theo dõi tiến trình của bạn và trên thanh tiến trình, bạn có thể đánh giá thành tích của mình một cách độc lập.
Khi bạn hướng tới mục tiêu đã định – đến con số lý tưởng – một thuật toán được phát triển đặc biệt cho ứng dụng này sẽ phân tích sự tiến bộ của bạn và nếu cần thiết, thực hiện các thay đổi đối với chương trình đào tạo. Và cuối cùng, như một động lực, không có gì kích thích hơn sự hỗ trợ của bạn bè và những ánh nhìn ghen tị của bạn gái. Cả nhóm đầu tiên và thứ hai – mời mọi người vào nhóm Workout for women và cạnh tranh với các thành tích – chúng được công bố trên bảng xếp hạng toàn cầu của những người tham gia dự án này.
Hãy là người đầu tiên xếp hạng ứng dụng này! Chia sẻ suy nghĩ của bạn và giúp người khác đưa ra quyết định sáng suốt.