FitBody 是一位专业的教练,他将指导您完成将肿胀的身材转变为模特形式的复杂而紧张的过程。如果没有钱请真正的健身教练,那么请使用虚拟助手的帮助,该助手可以有效地激励和引导您走上正确的道路。安装应用程序,一个月后,如果您遵循提示和建议,镜子中的倒影会让您惊喜不已。
在开始使用该计划之前,请确定目标 – 减肥、保持良好身材或力量训练。在您的个人资料中输入准确的信息——性别、年龄、身高、当前体重、需要纠正的身体问题部位。根据收到的信息,系统会自动计算出你每天需要喝的液体量,并写出适合每天的菜单(提供素食选项)。
特点:
- 以个人的方式为每个用户编写程序;
- 减肥、一般健身或健美;
- 用于跟踪进度的可视化图表;
- 每天的饮水量跟踪器和菜单。
但最重要的是,该应用程序创建了一个单独的锻炼程序,以图片格式演示执行技术,连接计时器并密切监控任务的完成情况,通过音乐和提示(禁用选项)激励。安装这款出色的移动训练器,借助 FitBody 迈出瘦身和健康的第一步。
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