儿童瑜伽和家庭健身。

Kids Workout 是一个面向儿童及其父母的平台，充当虚拟瑜伽教练和个人营养师。该应用程序包含数十种体育锻炼，按年龄类别正确分配 – 从 2 到 9 岁，从 10 到 17 岁，从 18 岁及以上。只需选择正确的模块，并在耐心的教练的监督下开始强化您的身心。

练习根据执行的复杂程度进行划分，并辅以详细的文字说明 – 说明、目的、好处和功能。顺便说一句，用户可以将自己喜欢的姿势和练习添加到“收藏”部分，形成自己独特的情结。锻炼开始后，计时器会自动激活，这将发出每组结束的信号。

特点：

• 适合最年轻用户和成人的瑜伽；
• 彩色插图和文字说明；
• 轻松的音乐伴奏；
• 内置定时器和提醒系统；
• 关于健康饮食的文章；
• 个人统计。

Kids Workout 应用程序中的一个单独块专门用于营养，因为一个人的健康，尤其是发育中儿童的身体，取决于吃什么和什么时候吃。注意详细解释蛋白质、脂肪和碳水化合物的同化过程，熟悉适当营养的原则，了解流行产品的益处和危害。