Pura Mente

Pura Mente – 为讲西班牙语的人开设的冥想课程。该系列面向刚开始掌握调解实践的人，简短的会议有助于顺利融入和谐与和平的状态。

冥想对大脑有积极作用，能有效对抗烦躁、压力、焦虑和恐惧。这些负面状况困扰着很多人，但您不仅可以通过联系专业心理学家来对抗它们，每个人都可以独立掌握自助技能。

采取远离干扰的舒适身体姿势，让专业导游的声音完全进入您的脑海。如果这是您第一次尝试达到有意识的放松状态，那么请注意带有初学者信息的选项卡。该手册集中了有关基础知识的有用信息，提供了理论和实践建议。想要加深调解实践知识的中级或高级用户也不会受到关注。

特色：

• 管理情绪以改善睡眠和表现的课程；
• 对入门级用户的详细介绍；
• 时尚的界面。

Pura Mente 应用程序中内置的播放器具有最少的设置 – 一个暂停按钮和一个将音频内容快退或快退十秒的功能。在附加工具中，值得注意的是统计输出、以文本聊天格式与志同道合的人交流以及其他有用的功能。