Akamu - медитация, сон и антистресс
Обучение практикам медитации, концентрации и релаксации
Akamu – изучите основы медитации, научитесь контролировать гнев, боритесь с депрессией и улучшайте качество сна с этим замечательным сборником. Поменяйте образ собственного мышления, создайте правильный психологический настрой с помощью позитивных утверждений – слушайте аффирмации на тематику благодарности, интуиции, изобилия и свободы.
Примите удобное положение тела в спокойном месте, сделайте глубокий вдох и позвольте мыслям уплыть. Привнесите в свою жизнь гармонию и спокойствие, ощутите прилив сил для свершения давно запланированных дел, разберитесь в самом себе и станьте счастливее. Уделяйте тематическим медитациям по десять минут ежедневно, чтобы они вошли в полезную привычку. Засыпайте по умиротворяющие звуки костра, азиатские мотивы, шум дождя, завывание ветра и другие звуковые сцены.
Особенности:
- гибкие настройки хронометража медитаций и фонового аудиосопровождения;
- освобождайте разум и засыпайте с легкостью с помощью подборок звуков;
- индийские мантры – Махамритьюмджая, Панчабрахма, Асато Ма;
- практика дня и составление списка любимых курсов.
Расширяйте кругозор, уделите время саморазвитию, читая тематические статьи, публикации и полезные советы. Akamu – эффективный инструмент, который поможет разобраться в себе, привести в порядок мысли и чувства, сформировать правильный настрой на каждый день и избежать проблем психологического плана.
Техническая информация
Название пакета | com.akamu.ru |
---|---|
Жанр | Здоровье и медецина |
Требования | Android 6.0 + |
Устройства | для телефона, для планшета |
Язык | Русский (+85 локализаций) |
Скачать Akamu - медитация, сон и антистресс
Внимание! Все файлы размещаются с разрешения авторов приложений или находятся в свободном доступе в Интернете, если какой-либо из файлов нарушает ваши права, сообщите нам об этом.