Freeletics icon

Freeletics

Bodyweight

6.33.0

Тренировки с профессиональным наставником

Скачать последнюю версию (6.33.0) APK для Android 6.0+ (35.72 MB) - Сен 16, 20. Trusted

Получить старую версию
Freeletics скриншот 1
Freeletics скриншот 2
Freeletics скриншот 3
Freeletics скриншот 4
Freeletics скриншот 5

Описание Freeletics Bodyweight

Freeletics Bodyweight — Избавиться от лишних жировых отложений и увеличить мышечную массу – Android приложение Freeletics Bodyweight любому желающему предлагает воспользоваться продвинутой и максимально эффективной тренировочной программой. Никаких дополнительных тренажеров или специальных инструментов, только вес собственного тела и полчаса свободного времени ежедневно. Ключевая особенность предлагаемой системы — путь к прогрессу через череду маленьких шагов, реализованный в формате простых упражнений для начинающих атлетов и сложного тренинга для истинных чемпионов. От простого к сложному — это правило здесь работает просто отлично!

Перед началом интенсивных тренировок создатели Freeletics Bodyweight каждому пользователю предлагают протестировать свои стартовые возможности, без этого не получится грамотно рассчитать нагрузку и спланировать тренировочный прогресс. Естественно, все предложенные задания следует выполнять честно, а полученные результаты вписывать без преувеличения. В зависимости от итогов тестирования система автоматически составит план, подсказав, на что следует обратить первостепенное внимание — каким группам мышц дать более интенсивную нагрузку, как составить сбалансированное меню для избавления от лишнего веса и так далее.

Если по каким-то причинам вы не удовлетворены предложенным Freeletics Bodyweight планом, то никто не запрещает самостоятельно выбрать подходящие упражнения и тренировочный режим — две, три, четыре или более тренировок еженедельно. Все расписание автоматически синхронизируется с календарем, поэтому звуковые и текстовые уведомления не позволят схалтурить, пропустив занятия, например, сославшись на забывчивость — здесь такой фокус не пройдет. После каждого круга на экран выводиться детальная статистика, а виртуальный тренер исходя из ее результативности, подскажет, на что в следующий раз лучше сделать упор, а где можно немного сбавить «обороты».

Видео Freeletics

Требования

Freeletics - это бесплатное приложение для Android, относящееся к категории "Медицина". Совместимость со смартфонами и планшетами, использующими Android 6.0 или выше. Требуется около 50 МБ свободного места и подключение к Интернету .

Дополнительная информация

Название пакета com.freeletics.lite
Автор Freeletics
Лицензия Бесплатно
Количество загрузок 120
Дата обновления Сен 16, 2020
Язык

Русский (+8 локализаций)

Скачать Freeletics для Android

Новейшим выпуском Freeletics является версия 6.33.0, которую можно загрузить в виде файла apk.

Последняя версия

Скачать APK
Оригинальная версия v. 6.33.0 Android 6.0+ 35.72 MB


другие варианты

Доступные версии APK-приложения:

Как установить приложение - Краткое руководство

  1. Перейдите в Настройки > Безопасность/Приватность и включите функцию "Устанавливать из неизвестных источников"

  2. Загрузите APK-файл - нажмите на большую синюю кнопку. Подтвердите загрузку.

  3. Откройте загруженный APK-файл, чтобы получить приглашение к установке. Просмотрите разрешения, затем нажмите Установить.

Загрузка и установка приложения

Альтернативы Freeletics и аналогичные

Оценки и комментарии пользователей

Эти отзывы и оценки были представлены пользователями сайта Captain Droid.

Вам нравится Freeletics?

0,00

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

еще нет оценок


Глобальный рейтинг: 4.4 (235202)

Отзывы пользователей

Будьте первым, кто оценит это приложение! Делитесь своими мыслями и помогайте другим принимать взвешенные решения.